VAD ÄR SPELPAUS?

När den svenska spellicensen blev tillgänglig för spelbolag så togs även Spelpaus.se fram. Det är Spelinspektionen som ligger bakom Spelpaus och sidan finns för att hjälpa alla som har problem i stället för nöje med sitt spelande.

Spelpaus.se är en självavstängningssida där man kan stänga av sig själv från allt spel i Sverige och inte bara enskilda spelbolag som man tidigare har kunnat.

Då spel om pengar idealiskt ska handla om underhållning så är det väldigt bra att det nu finns ett system som verkligen hjälper de som behöver. Det är över 1 miljon svenskar som spelar om pengar varje vecka, och så långt har nästan 70.000 stängt av sig från allt licensierat spel i landet, on och offline.

HUR FUNGERAR SPELPAUS?

Om man har tagit beslutet att stänga av sig själv så väljer man först under hur lång tid som avstängningen ska gälla. Man kan välja mellan 1mån, 3mån och 6mån och då öppnar avstängningen automatiskt igen efter den tid man valt. Man kan också välja +12mån och då är man avstängd i minst 12mån och därefter har man möjligheten att öppna upp för spel, men det görs inte automatiskt.

Man kan inte välja att stänga av sig själv från ett specifikt spel som trav eller casino utan om man tar beslutet så stänger man sig från allt som har licens att erbjuda spel i Sverige. Det gäller bingo, lotterier, nätcasino, sportsbetting, vegasmaskiner som man oftast finner på restauranger och barer, Casino Cosmopol och all annan vadhållning online eller i butiker.

Det går heller inte att stänga av sig från ett specifikt spelbolag utan det är allt eller inget som gäller på Spelpaus. Om man önskar stänga av sig från ett spelbolag så kontaktar man det spelbolaget.

En avstängning genom Spelpaus innebär en automatisk avstängning hos alla spelbolag med en svensk licens

Man kan heller inte få riktad reklam på sms eller e-post från spelbolag under perioden som man har stängt sig från spel.

HJÄLPER SPELPAUS?

Förutom att gå i terapi och få hjälp med det underliggande problemet så är detta system det bästa vi har just nu.

När man har stängt sig själv från spel så har man ingen möjlighet att spela. All vadhållning/gambling med svensk licens är stängt för spel och det går inte att komma runt. All laglig vadhållning i Sverige måste enligt lag ha svensk spellicens. Det är givetvis effektivt att man inte kan spela, men för att ta tag i problemet på riktigt så bör man söka vidare hjälp under den här avstängningsperioden.

HUR STÄNGER MAN AV SIG GENOM SPELPAUS?

Det är inga problem eller konstigheter att stänga sig själv genom Spelpaus så länge man har en e-legitimation. För att stänga sig själv från spel så följer man dessa steg:

1. Surfa in på Spelpaus.se.
2. Klicka på ”Logga in” och identifiera dig med mobilt bank-id.
3. Klicka på ”Välj avstängningsperiod här”.
4. Välj mellan 1, 3, 6 eller +12mån.
5. Nu är du avstängd från allt spel med svensk spellicens under den period du valt.

Det är först efter avstängningsperioden är över som man har möjlighet att förlänga perioden. Det är endast alternativet +12mån som avstängningen inte automatiskt upphör.

NÄR BÖR MAN TA HJÄLP AV SPELPAUS?

Om man någon gång får en obehaglig känsla i kroppen efter att man spelat bort pengar så är det redan då dags att logga in på Spelpaus.

Det är inget drastiskt beslut och det betyder inte nödvändigtvis att man har spelproblem, men de flesta mår gott av att ta en paus då och då. Har man funderat lite för mycket på spel under en period så kan det vara nyttigt att stänga av sig i en månad eller mer för att tänka på annat ett tag.

Det är en perfekt möjlighet att få lite utrymme från spel för alla som inte lyckas spela för underhållningens skull och som spelar för lite eller mycket mer än vad som var tänkt.

Det finns spelare som håller spelet under kontroll, men ändå mår gott av en paus till de som sätter sig själva i ekonomiska problem pga spel och där Spelpaus kommer som en tillfällig räddning.

HUR FÅR MAN VIDARE HJÄLP?

För de som har stora problem med spel och som behöver mer hjälp än att stänga av sig genom Spelpaus bör också surfa in på Stödlinjen.se. Det är en sida som Socialdepartementet står bakom och som drivs av centrum för psykiatriforskning, Karolinska institutet.

Här kan man helt anonymt prata med professionella inom spelberoende genom chatt eller telefon. Man får upp till tre gratissamtal och även anhöriga kan ringa för att få hjälp och tips om hur de kan hjälpa till.

Målet med sidan är att ge stöd till den spelberoende, men framför allt verktyg till att starta processen med att helt eller till stor del bli av med sitt problem.

KAN MAN STÄNGA AV EN ANHÖRIG GENOM SPELPAUS?

Nej, det är endast man själv som kan stänga av sig genom Spelpaus. Det måste vara spelarens mobila bank-id som loggar in och utför avstängningen. Detta gäller oavsett om det är vänner, familj eller om man är förvaltare till personen som man önskar stänga av från spel.

VÅRA SLUTTANKAR OM SPELPAUS OCH STÖDLINJEN

Detta är det bästa som har kommit ut av att det togs fram en svensk spellicens 2019. Det har tidigare varit brist på stöd för de som hade problem och de har lämnats själva mot spelbolag som saknat sympati.

Spellicensen kräver att även spelbolagen nu hjälper till med fokuset på spelansvar. Bland annat måste de ha länk en tydlig länk till hur spelare ska pausa sina spelkonton och lika tydligt visa var de kan sätta sina egna spelgränser. Spelbolagen måste också ha information om spelansvar och länkar till Spelpaus och Stödlinjen.

Att man så enkelt, på bara några minuter, kan stänga av sig från allt spel i Sverige har hjälp många på vägen. Det är en nyckel att det är så enkelt och att allt spel är sammankopplat genom licensen. Som ensam lösning så hade Spelpaus inte varit komplett, men med Stödlinjen som tillägg så får alla en helt annan möjlighet till att lösa sina spelproblem som inte fanns före 2019. Det är en väldigt bra utveckling för spel i landet och ett stort steg till att behålla nöjet i spel i stället för att skapa problem.